日記

DIARY

お久しぶりです!幸田店の杉浦です。

ブロブの更新が遅れました(汗)

今回は、約6年前から始めました、朝5時からの1時間ウォーキングです。

キッカケは、6年前に20数年吸っていたタバコを止めて、体重増加!

これはイカン、と始めたのが朝5時からの1時間ウォーキングと加圧トレーニングです。

両方共に現在も続けています!朝から有酸素運動をすると、朝ごはんが美味しいですね。

目指すは、『健康な老人』です。

丸七住宅の社内でも、ちょっとした健康ブーム?になってます(笑)

 

 

投稿日:2013/12/26   投稿者:-

蒲郡店の山口です。

毎日、寒い時期になってきましたね。

この季節になると、私事ですが大学の卒業生で集まって

照明展をしています。

普段ちょっと見かけない形の照明達がいっぱいです。

星形っぽかったり、なんだか華みたいだったりそれぞれ

思い思いの照明が出来上がっています。

今年は、名古屋市栄の市民ギャラリーで行います。

名古屋にお出かけの際は、寄ってみてください♪。

投稿日:2013/12/15   投稿者:-

こんにちは!
 
幸田店の平野です^^
 
先月、山梨県へ登山に行ってきました。
 
今年は天候に恵まれて、見晴しが最高でした♪
 
登山中、遠くに富士山が!スバラシイ眺めでした~
 
写真では伝えきれないのが残念ですが、少々ですが
 
あの眺めをお福分けさせてもらいます☆ミ
 

投稿日:2013/12/09   投稿者:-

シングルベール♪♪

シングルベール♪♪

・・・△※●■○?※■□・・・

(この先が出てこないんですよね~)

 

蒲郡店のヌノカワです!

 

さて、蒲郡店も12月仕様となり、いよいよ冬支度です!

ミニミニも白と赤で飾りつけ、クリスマスモードです。

 

みなさん、サンタクロースはいると信じますか・・・?

 

朝、起きたら10億円の当りクジが枕元にあったら心の底から信じます!

 

ではでは。

 

丸七住宅 蒲郡店 布川

 

 

 

 

 

 

投稿日:2013/12/02   投稿者:-
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